normal labour

True labour (in partu) :

1) regular contractions 10.4.40  ,within 10 minutes there are 4 contractions and each contraction for 40 seconds.  (palpable uterine contraction at the fundus)

2) “show” : a little blood and mucus discharged from the vagina

3) progressive dilatation and effacement of cervix. Cervical dilatation is gauged by vaginal examination and is expressed in the diameter across the cervix.

cervix

481px-scheme_female_reproductive_system-ensvg

Stages in normal labour :

Normal Labour is the process of expulsion of a mature fetus with the placenta and membranes in a labor which is spontaneous and uncomplicated. It is divided into three stages:

Stage I: Stage I lasts from the onset of labour to full dilation of the cervix. In a woman in her first pregnancy, this stage lasts for about 10 to 12 hours. In a woman who has delivered earlier, it lasts from 6 to 8 hours.

The First Stage is again divided into three phases:

Phase I: This is the longest and least painful phase of the entire duration of labour. It starts from the time when the cervix first starts to dilate to the time when the cervix is 4 cm dilated. It is also called the ‘Latent phase’ of labour or the ‘Early phase’ of labour. It can last for days and can occur with only the mildest discomfort to the pregnant woman.

Phase II: This is a more active phase of labour. The cervix dilates from 4 cm to 8 cm during this phase. The contractions are more painful , of longer duration and come more regularly. It is also called the ‘middle phase ‘ of labour.

Phase III: During this phase, the cervix dilates from 8 cm to 10 cm . At 10 cms, the cervix is fully dilated and the baby’s head can come out of the uterus safely and easily. This phase is also called the ‘transition phase’ of labour since it marks the transition of the First stage of labour to the stage stage.

Stage II :lasts from the full dilatation of the cervix to the expulsion of the baby. In a first pregnancy, it lasts for about 1- 2 hour, in subsequent pregnancies, it lasts for about ½ hour.

This stage ( second stage) is a stage when the baby’s head is travelling down the vaginal canal to be delivered. The contractions are very painful and run into each other, appearing to produce almost continuous pain.

Stage III : lasts from the birth of the baby to the expulsion of the placenta and the membranes. It lasts for about 15 – 20 minutes in both first and later pregnancies. The third stage is comparatively less painful and is characterised by a gush of bleeding at the time the placenta separates from the uterus.

stages1finally ..

alhamdullillah..

thank you mommy! susah payah lahirkan aku*

cintai lah ummi, ummi, ummi!

*sgt sgt sgt sakit sekali melahirkan seorg bayi.. kesakitan nya digambarkan sebagai kesakitan kedua selepas kesakitan sebuah kematian*

jadi,

hargailah ibu kamu. cintai lah mereka. *Jgn lupa diri*

hargai lah isteri kamu yg sedang pregnant, yg telah melahirkan anak2 mu

hargai seorg wanita..kerna wanita itu sgt istimewa

i’m proud to be a woman ;)

-cik bulan-

Comments (3) »

blood type and your diet

somebody asked me about this , so, here there are *wink* :

GOLONGAN DARAH O

Golongan darah O merupakan golongan darah paling kuno dalam sejarah manusia. Gen untuk golongan darah O berkembang pada suatu titik ketika peradaban manusia beralih dari hidup berburu dan berpindah-pindah ke komunitas agraris yang menetap di suatu tempat.Tingkah Laku : Berenergi & tidak mudah putus asa (asal aku selalu jek putus asa)

Masalah yang biasanya dihadapi : Kencing manis, masalah usus dan pencernaan, peredaran darah kurang baik, sakit pinggang danbelakang, kegemukan, kadar kolesterol yang tinggi, tekanan darah tinggi, kadar asam urat tinggi, penyakit kanker, gout,penyakit jantung, penyumbatan arteri.

Diet : Makanan tinggi protein & kurangi karbohidrat

Sangat Bermanfaat (makanan yang beraksi sebagai obat)
Brokoli, ubi, waluh, selada, ganggang laut, lobak china, bluberi, ceri, jambu biji, bumbu kari, kacang polong, kacang merah, semua jenis bawang, rumput laut, jahe, kailan, kunyit, Daging ( sapi, kerbau, rusa, domba, anak sapi )

Netral (makanan yang beraksi sebagai makanan)
Ikan mas, belut, lobster, ikan tuna, ikan sardine, udang, telur (ayam, bebek), mentega, kacang ( hitam, merah, buncis, kedelai ), tempe, tahu, susu kedelai, bubur gandum, beras, kue beras, roti beras, tepung gandum, terung, tomat, labu, Daging ( ayam, bebek, kambing, angsa, kalkun, kelinci )

Hindari (makanan yang beraksi sebagai racun)
Daging babi, cumi-cumi, sotong, kerang, kodok, gurita, telur (angsa, puyuh), es krim, keju, susu sapi, yoghurt(semua jenis), minyak kelapa, penyu, minyak jagung, jagung, bunga brokoli, kacang tanah, kacang mede, kuaci, laichi, kentang, mentimun, kembang kol, jamur, blewah, jeruk mandarin, pisang raja, pare, anggur putih, kecap, kopi, minuman keras

GOLONGAN DARAH A

Golongan darah A merupakan manusia pertama yang menjalankan aktifitas pertanian karena nenek moyang sudah tinggal menetap dan tidak lagi suka berperang.Tingkah Laku : Bertanggung jawab & romantis

Masalah yang dihadapi : Hilang kesabaran diri atau cepat marah, rembesan sebum berlebihan, penyakit jantung dan masalah saluran darah, kanker dan ulser, gaster, kegemukkan.

Diet : Makanan berkarbohidrat tinggi & kurangi lemak

Sangat Bermanfaat (makanan yang beraksi sebagai obat)
Bayam, brokoli, wortel, jamur ikan mas, kacang tanah, kacang buncis, kacang/ susu kedelai, tahu, tempe, tepung beras, bluberi, minyak zaitun, ikan mas, ikan sardine, (Siput, jus nanas, mangga, pisang, jeruk limau & sitrun).

Netral (makanan yang beraksi sebagai makanan)
Ikan tuna, telur ayam & bebek, telur puyuh, biji wijen, biji bunga matahari, kacang ercis / kapri, jagung, tapioka, roti gandum, labu, bawang merah, mentimun, talas, anggur (semua jenis), melon, blewah, pir, delima, kiwi, kurma, strowberi, kesemek, jambu biji, Daging (ayam, burung unta, belibis kalkun,burung dara)

Hindari (makanan yang beraksi sebagai racun)
Daging (sapi, kerbau, domba, bebek, angsa, kelinci, ayam hutan), lobster, gurita, kepiting, belut, kodok, udang, cumi- cumi, mentega, susu sapi, keju, es krim, susu, murni, acar, terung, tomat, ubi, kentang, jeruk, kelapa/ santan, melon madu, pisang (raja), pepaya, pare, air soda.

GOLONGAN DARAH B

Kunci golongan darah B adalah keseimbangan. Orang bergolongan darah B tumbuh dan berkembang baik melalui apa yang telah disediakan oleh dunia hewan dan tumbuhan. Artinya golongan darah B menunjukan kemampuan yang canggih dalam perjalanan evolusinya.

Tingkah Laku : Adaptasi & analitika

Masalah yang dihadapi : Kerusakan system syaraf, kesulitan untuk tidur berkualitas, sakit kepala dan migren, penyakit hati dan saluran empedu, masalah haid, sakit tulang belakang, kegemukkan, penyakit jantung.

Diet : Susu & produk susu

Sangat Bermanfaat (makanan yang beraksi sebagai obat)
Ikan laut, susu sapi, keju, buburgandum, roti essene, kue beras, brokoli, ubi, wortel, kembang kol, terung, teh hijau, Daging (kambing, domba, kelinci, rusa)

Netral (makanan yang beraksi sebagai makanan)
Cumi-cumi, ikan mas, ikan tuna, mentega, keju, telur ayam, kacang merah, kacang buncis, tepung beras, roti beras, bayam, brokoli, selada, mentimun, labu, kentang, sawi, mangga, melon, jeruk, pir, kurma, jambu biji, Daging (sapi, kerbau, kalkun, hati anak sapi)

Hindari (makanan yang beraksi sebagai racun)
Daging (bebek, ayam, angsa, belibis, babi, kuda, keong, kepiting, siput, belut, kodok, gurita, lobster, es krim, telur (bebek, angsa, puyuh), kacang tanah,roti gandum,tomat, waluh, jagung, avokad, pare, delima, kelapa/ santan, kesemek, belimbing, pir, air soda, minuman beralkohol.

GOLONGAN DARAH AB

Golongan darah AB merupakan golongan darah yang paling modern dan berusia kurang dari 1.000 tahun, jarang (5 % dari jumlah populasi), dan bersifat kompleks secara biologis. Karena anda membawa anti gen A dan B.

Tingkah Laku : Cerdik & penyabar

Masalah yang dihadapi : Perut kembung sakit jantung dan masalah saluran darah, kanker, kegemukkan, kesulitan tidur berkualitas, sakit sendi dan tulang.

Diet : Dapat menyesuaikan diri dengan berbagai jenis makanan

Sangat Bermanfaat (makanan yang beraksi sebagai obat)
Ikan sardin, ikan tuna, susu kambing, putih telur (ayam), keju ricotta, krim asam (rendah kalori), the hijau, anggur merah, Daging (domba, kelinci, kalkun),

Netral (makanan yang beraksi sebagai makanan)
Cumi-cumi, ikan mas, ikan tuna, mentega, keju, telur ayam, kacang merah, kacang buncis, tepung beras, roti beras, bayam, brokoli, selada, mentimun, labu, kentang, sawi, mangga, melon, jeruk, pir, kurma, jambu biji, Daging burung unta,

Hindari (makanan yang beraksi sebagai racun)
Daging (sapi, kerbau, ayam, bebek, angsa, babi, rusa kuda), lobster, kepiting, kodok, mentega, es krim, telor bebek, kacang hitam, acar, jagung, belimbing, delima, pare, pisang, kelapa, kesemek, jambu biji, mangga, saus tomato, kopi, soda, minuman beralkohol.

the question is , am i going to follow it?

ngeh3..absolutely not!! :p

just follow this, more simple and practical i guess..hehe

food-pyramid

healthy food! healthy life

keep the doctors away! errkkk? :p

-cik bulan-

Comments (3) »

Twinkle- twinkle little star

star

Twinkle, twinkle, little star,
How I wonder what you are.
Up above the world so high,
Like a diamond in the sky.
Twinkle, twinkle, little star,
How I wonder who you are!

When the blazing sun is gone,
When there’s nothing he shines upon,
Then you show your little light,
Twinkle, twinkle, through the night.
Twinkle, twinkle, little star,
How I wonder who you are!

In the dark blue sky so deep
Through my curtains often peep
For you never close your eyes
’Til the morning sun does rise
Twinkle, twinkle, little star
How I wonder who you are

Twinkle, twinkle, little star
How I wonder who you are

*i wonder how? i wonder why?

dari mana datang nya cahaya? tentulah dari Sang Mentari yang tersenyum indah  :)

suncartoon1

dari mana dtgnya mentari.. tentulah ciptaan Allah yg Maha Esa.

mari jadi seperti mentari tersenyum..! *wink*

Leave a comment »

welcome!

haii! i am “miss moon” or you can called me “cik bulan” okeh! ;)

antagonis dunia ku!

antagonist ; Contrary to popular belief, the antagonist is not always the villain, but simply those who oppose the main character.

actually, it is just about agonist and antagonist in our life.

for further information antagonist

antagonis dunia ku!

selamat datang ;)

chess1

my turn or your turn?

Leave a comment »

Follow

Get every new post delivered to your Inbox.